就是今天!目前週期邁入第八週,終於獲得媽媽手冊了
其實是一本很普通的手冊,裡面有一些表格跟檢查
提醒媽媽一些像是飲食啦、日常可以做的一些運動......等
還有可以貼寶寶超音波照片的地方,方便記錄寶寶的成長
雖然網路上都有介紹,但拿到的時候感覺仍然像是收到新買的書
跟個孩子一樣迫不及待地翻開內頁,對於填滿這本冊子充滿了幻想。
今天的產檢沒有老公陪同,但其實也沒有很緊張,感覺更輕鬆
(可以問醫生很多奇怪問題,不會被老公小題大作,ㄎㄎ)
但可惜的是,今天是第一次醫生讓我聽寶寶的心跳聲,老公卻不在
寶寶的心跳聲超級快的,光是用聽得我都覺得快喘不過氣了
黃醫師說這很正常,因為他還非常的小,當然會是咚咚咚咚跳囉
拿到這本媽媽手冊也代表了另一件事情
寶寶有了穩定心跳,接下來不用每周到醫院產檢
第8~30週之間,只需要每個月做一次產檢
而每次產檢的內容大概有些甚麼,網路上其實也很多資訊
建議媽咪們可以多參考,一定要善盡自己跟寶寶的權益喔!
成大婦產科,提供每次產檢應做細項
對了對了,去年就已經通過,媽咪們可以享有有薪產檢假喔
雖然只有補助五天,但卻可以換作40小時,其實算是很夠用了咧
有薪產檢假
其實社會福利對於媽咪們已經越來越多項
使用媽媽手冊也可以兌換很多免費或是折價的孕期消耗品喔
據我所知有很多藥局或是麗嬰房......等,都有針對媽媽手冊提供優惠
有些有區域性或是時效性
我會再發一篇文章整理出來,2016年台中市區可以做兌換的店家呦!
♥ 敬請期待 ♥
2015年12月17日 星期四
2015年12月14日 星期一
☂ 脹氣不是病,脹起來要人命
從來沒有想過會脹氣啊!
而且我不過就吃了一個泡菜鍋(然後還沒吃完)
不知道是不是孕期間的脹氣特別惱人
已經不是用「不舒服 ☝」就可以形容
那是一種坐也不是、站也不是、稍微平躺也不行的狀態
實在是沒有辦法了,只好就近去評價不錯的婦產科診所稍微做個檢查
雖然同是有說應該是脹氣,但畢竟我這樣不舒服的狀態回家
結果一定是被老公唸到臭頭,還不如我自動自發說要去檢查
大新婦產科,門診時間表
這間婦產科在網路上評價很高,雖然他們主要出名的是治療不孕症
但對於產檢跟接生也都是好評價居多(主推陳院長)
到了現場也是有排隊人潮,但護士小姐的態度很好也很親切
因為是初診,光是在護士這一關就問得很仔細
檢查當天雖然是陳院長的診,但因為出國參加醫學研討會
所以是副院長代診,副院長也是很和藹,看診也不會趕時間
看得仔細外,也提供很多飲食資訊,叮嚀我一定要少量多餐
唉......有些事真的就是聽起來很簡單做起來很難咩!
從小就習慣要吃飽然後急性子也吃很快
30幾年的個性要突然做改變真的需要時間......
但醫生說了,如果不這麼做,隨著肚子越來越大,脹氣可是會越來越明顯
(我有被恐嚇的感覺 ☹)
總之,為了我肚子裡的寶貝,的確要拿出一些魄力證明我是媽媽啊!
(聽我媽媽說,懷我的時候她只能吃鹹鴨蛋,只吃鹹鴨蛋也是滿偉大的)
不過,
☼因禍得福的獲得了
第一張寶寶的超音波照片
雖然我真的看不出來這是甚麼......
但卻也因為這樣,更覺得生命奇妙
精子跟卵子結合,形成胚胎,再形成心跳,帶著可以自給自足的養分......
這一切就在我這小小的肚子裡面慢慢長成
常常在睡覺前會看著寶寶照片發呆
覺得這些都很不可思議吶!
對了,上網蒐集了一些避免脹氣的方法,跟大家分享囉!
而且我不過就吃了一個泡菜鍋(然後還沒吃完)
不知道是不是孕期間的脹氣特別惱人
已經不是用「不舒服 ☝」就可以形容
那是一種坐也不是、站也不是、稍微平躺也不行的狀態
實在是沒有辦法了,只好就近去評價不錯的婦產科診所稍微做個檢查
雖然同是有說應該是脹氣,但畢竟我這樣不舒服的狀態回家
結果一定是被老公唸到臭頭,還不如我自動自發說要去檢查
大新婦產科,門診時間表
這間婦產科在網路上評價很高,雖然他們主要出名的是治療不孕症
但對於產檢跟接生也都是好評價居多(主推陳院長)
到了現場也是有排隊人潮,但護士小姐的態度很好也很親切
因為是初診,光是在護士這一關就問得很仔細
檢查當天雖然是陳院長的診,但因為出國參加醫學研討會
所以是副院長代診,副院長也是很和藹,看診也不會趕時間
看得仔細外,也提供很多飲食資訊,叮嚀我一定要少量多餐
唉......有些事真的就是聽起來很簡單做起來很難咩!
從小就習慣要吃飽然後急性子也吃很快
30幾年的個性要突然做改變真的需要時間......
但醫生說了,如果不這麼做,隨著肚子越來越大,脹氣可是會越來越明顯
(我有被恐嚇的感覺 ☹)
總之,為了我肚子裡的寶貝,的確要拿出一些魄力證明我是媽媽啊!
(聽我媽媽說,懷我的時候她只能吃鹹鴨蛋,只吃鹹鴨蛋也是滿偉大的)
不過,
☼因禍得福的獲得了
第一張寶寶的超音波照片
雖然我真的看不出來這是甚麼......
但卻也因為這樣,更覺得生命奇妙
精子跟卵子結合,形成胚胎,再形成心跳,帶著可以自給自足的養分......
這一切就在我這小小的肚子裡面慢慢長成
常常在睡覺前會看著寶寶照片發呆
覺得這些都很不可思議吶!
對了,上網蒐集了一些避免脹氣的方法,跟大家分享囉!
- 少量多餐
- 細嚼慢嚥
- 補充纖維素
- 避免產氣食物(豆類蛋類馬鈴薯或酸甜辣......等食物,但這些我都好愛啊)
- 多喝溫開水
- 適當運動
- 放鬆心情
- 適度按摩(溫熱手掌後採順時針輕撫即可,避開子宮及用餐後時間)
希望可以幫助許多和我一樣孕期不適的媽咪們
最重要的還是要保持孕期間的好心情喔 ✌
2015年12月9日 星期三
↝ 孕吐了怎麼可能
本來前幾天還在跟老公驕傲說我都沒孕吐
而且胃口好得有點誇張
但就在昨天下班回家的路上(2015/12/8)
因為紅燈而停在一家鹽酥雞的攤位前
才剛停下來就隱約感覺不適,就是一種在分泌口水的狀態
心理面有十萬個疑問「我暈車嗎?」
但我在騎摩托車ㄟ......
以為順利地等到了綠燈,但就在下個路口(大概5秒吧)
急忙地停了摩托車,安全帽都沒脫就彎在路邊吐了
沒有吐什麼,就是一堆口水,可是肚子縮得難過
嘔得眼淚都滴出來了......
今天到公司問同事才知道原來那就是孕吐
我這麼好吃好睡的流浪漢命格居然也會孕吐......
更痛苦的是,最愛麻油跟大蒜的我,現在都無法
天啊~地啊~
說實在話,不能吃那些平常我愛吃的東西雖然可惜
但讓我最不能適應的是,我變得很挑食,這是我最不喜歡的
常常為了要吃甚麼而讓老公替我煩惱
明明就是可以很簡單解決的一件事情,卻總是得想上好久
甚至有得時候是食物放在我面前,但我卻一口都吃不下
唉......雖然是因為大量的賀爾蒙分泌而不得不適應
但也覺得另一半很辛苦哩!
這不是真正的我啊!我不想當有公主病的孕婦......
而且胃口好得有點誇張
但就在昨天下班回家的路上(2015/12/8)
因為紅燈而停在一家鹽酥雞的攤位前
才剛停下來就隱約感覺不適,就是一種在分泌口水的狀態
心理面有十萬個疑問「我暈車嗎?」
但我在騎摩托車ㄟ......
以為順利地等到了綠燈,但就在下個路口(大概5秒吧)
急忙地停了摩托車,安全帽都沒脫就彎在路邊吐了
沒有吐什麼,就是一堆口水,可是肚子縮得難過
嘔得眼淚都滴出來了......
今天到公司問同事才知道原來那就是孕吐
我這麼好吃好睡的流浪漢命格居然也會孕吐......
更痛苦的是,最愛麻油跟大蒜的我,現在都無法
天啊~地啊~
說實在話,不能吃那些平常我愛吃的東西雖然可惜
但讓我最不能適應的是,我變得很挑食,這是我最不喜歡的
常常為了要吃甚麼而讓老公替我煩惱
明明就是可以很簡單解決的一件事情,卻總是得想上好久
甚至有得時候是食物放在我面前,但我卻一口都吃不下
唉......雖然是因為大量的賀爾蒙分泌而不得不適應
但也覺得另一半很辛苦哩!
這不是真正的我啊!我不想當有公主病的孕婦......
2015年12月3日 星期四
原來生理期是孕期第一週啊
是的!就在上週(2015/11/24)我又懷孕了!
這次也是因為生理期延遲,但有了上次的經驗,我忍到第五天才驗
除了怕期待落空外,也是擔心如果真的有孕,工作上要小心重物

(這次兩條線就很明顯了吧)
今天也是起個大早去中國醫給黃醫師檢查
黃醫師也是先幫我驗尿,確定有孕
但因為很初期所以超音波照不到寶寶
再來,因為之前有小產經驗,黃醫師細心的安排了陰道超音波檢查
黃醫師認為有喜是好事,但首要需確認是否為子宮外孕才能安心
隔週,透過陰道超音波找到了寶寶
一進門診間,黃醫師就開心的說「恭喜喔,寶寶長得很好很快」
擔心了一個星期的我跟老公終於放下心中大石頭
除了確認到了寶寶位置外,也發現我有一顆子宮肌瘤
位置是長在子宮的後方,但大小約1.3公分左右
醫生說基本上不會影響懷孕生產
但因為肌瘤在孕期中,會因為孕期分泌的激素而長大至兩倍
只需要在往後的產檢確認是否有成長得過大或是擋到產道就好
(我的位置與大小基本上是不會)
依照陰道超音波的顯示,目前寶寶已經五週
但我跟老公都很意外,五週?五週到底是怎麼算的
如果推算回去,那時候我還在生理期啊......
忍不住還是跟醫生提問了
(覺得醫生應該回答了無數次這種新手問題)
但我最喜歡黃醫師的還是他很客氣又很有耐心 ღ
原來孕期第一週是從上一次生理期的第一天開始算的
不知道有沒有和我一樣覺得這很神奇的媽咪?
黃醫師的解釋是這是為了要推算37週足週的預產期
所以如果以上次生理期來的第一天來往後算
一直到第37週,之後開始的每一天都可以準備生小孩啦!
雖然對於黃醫師說的沒有疑惑,但還是對於這37週充滿好奇
於是上網看了很多醫學資料
其中有一則是完全讓我理解第一週的詮釋
文章說,最後一次的生理期是讓子宮做好準備
髒的血排清,最後一次做好循環,準備一個乾淨的環境給寶寶
有一個好的循環的生理期,才能讓子宮準備好受孕囉!
覺得生命真的是很神奇吶!
也因為這樣,所以知道我的預產期是2016/7/28
很期待這個新生命的成長 ♂♀
這次也是因為生理期延遲,但有了上次的經驗,我忍到第五天才驗
除了怕期待落空外,也是擔心如果真的有孕,工作上要小心重物

(這次兩條線就很明顯了吧)
今天也是起個大早去中國醫給黃醫師檢查
黃醫師也是先幫我驗尿,確定有孕
但因為很初期所以超音波照不到寶寶
再來,因為之前有小產經驗,黃醫師細心的安排了陰道超音波檢查
黃醫師認為有喜是好事,但首要需確認是否為子宮外孕才能安心
隔週,透過陰道超音波找到了寶寶
一進門診間,黃醫師就開心的說「恭喜喔,寶寶長得很好很快」
擔心了一個星期的我跟老公終於放下心中大石頭
除了確認到了寶寶位置外,也發現我有一顆子宮肌瘤
位置是長在子宮的後方,但大小約1.3公分左右
醫生說基本上不會影響懷孕生產
但因為肌瘤在孕期中,會因為孕期分泌的激素而長大至兩倍
只需要在往後的產檢確認是否有成長得過大或是擋到產道就好
(我的位置與大小基本上是不會)
依照陰道超音波的顯示,目前寶寶已經五週
但我跟老公都很意外,五週?五週到底是怎麼算的
如果推算回去,那時候我還在生理期啊......
忍不住還是跟醫生提問了
(覺得醫生應該回答了無數次這種新手問題)
但我最喜歡黃醫師的還是他很客氣又很有耐心 ღ
原來孕期第一週是從上一次生理期的第一天開始算的
不知道有沒有和我一樣覺得這很神奇的媽咪?
黃醫師的解釋是這是為了要推算37週足週的預產期
所以如果以上次生理期來的第一天來往後算
一直到第37週,之後開始的每一天都可以準備生小孩啦!
雖然對於黃醫師說的沒有疑惑,但還是對於這37週充滿好奇
於是上網看了很多醫學資料
其中有一則是完全讓我理解第一週的詮釋
文章說,最後一次的生理期是讓子宮做好準備
髒的血排清,最後一次做好循環,準備一個乾淨的環境給寶寶
有一個好的循環的生理期,才能讓子宮準備好受孕囉!
覺得生命真的是很神奇吶!
也因為這樣,所以知道我的預產期是2016/7/28
很期待這個新生命的成長 ♂♀
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